+ -
+3

Дыхание, мысли и чувства 


Дыхание — это мостик, соединяющий тело с чувствами и мыслями. Дыхание, мысли и чувства тесно взаимосвязаны. Дыхание вызывает чувства.

Я часто вижу людей, которые боятся чувствовать. Боятся жить, дышать, любить. Недостаточно свободное дыхание приводит к скованности, раздражительности и напряжению. Неумение дышать глубоко и осознанно — самое большое препятствие на пути к здоровому эмоциональному состоянию и к способности получать удовольствие от жизни.

Депрессия, агрессия, страх — все это несет на себе печать неумения правильно пользоваться дыханием. В гневе человек склонен задерживать дыхание после вдоха; страдающий от депрессии обычно всхлипывает и делает долгие паузы после выдоха.

Если мы нервничаем или раздражены, то дышим быстро и неглубоко.

+ -
0

Око отровения 


Добро пожаловать в мой личный эксперимент по книге "Око Откровения" от Алины и Михаила Титовых.

Здесь я буду отслеживать свой прогресс и писать о своём самочувствии полностью придерживаясь оригинального перевода книги "Око Откровения" Титовых.

Моя жена тоже решила заниматься со мной. Она также будет отслеживать свои результаты...

+ -
0

Ритуалы для тела и духа 


Восточные философы утверждают, что человеческая душа скрыта покровами невежества, которые ограничивают нашу способность узреть Божественное в самих себе.

Мы живем, чтобы срывать с себя покровы невежества и освобождаться от тьмы бездуховности. Только тогда к нам придет понимание истинного значения нашего «я». В момент самопознания наше эго вырывается на свободу и освобождается от бремени всех иллюзий.

+ -
-1

Пять Ритуалов: наблюдения за дыханием 


Сообщение, которое Вы сейчас причитаете, взято из письма, которое я написал своему хорошему приятелю - антикварному букинисту, касающегося техники дыхания, которую я упоминал в предыдущих сообщениях.
+ -
0

Новое открытие, касающееся Пяти Тибетских Ритуалов 


Речь идет о вновь обнаруженной технике правильного дыхания во время выполнения Пяти Ритуалов.
+ -
+6

Почему Пять Тибетских Ритуалов (и Шестой) действительно помогают 


Я практиковал Пять Тибетских Ритуалов много лет, и через время начал разрабатывать гипотезу о том, почему они на самом деле работают.

Здесь не стоит вопрос «да или нет», речь идёт о вопросах «как?» и «почему?»

Я спланировал решение этих сложных вопросов. Пять Ритуалов стали одной из главных причин моей энергии и молодости, так что неудивительно, что я меня интересовали эти вопросы. Какие изменения производят Ритуалы в нашем теле, чтобы привести к такому эффекту?

Здесь не будет никаких мистических интерпретаций. Если я произнесу что-нибудь вроде слова «чакра», можете перебить мне руку кастетом.

Нет, есть множество других интерпретаций интересующих меня аспектов. То, о чём я хочу сказать – это физические процессы, происходящие вследствие регулярного выполнения Ритуалов. 

+ -
+13

Источник молодости 


Пять Тибетских Ритуалов – это залог долгой и здоровой жизни

Тибет – это впечатляющая красота природы, которая сама по себе удивительна и мистична.

Древние знания и мудрость земли - где проявляются чудеса повседневной жизни. Одна скрытая страна, которую охраняют самые высокие горы в мире.

До пятидесятых годов, тибетское население находилось, практически в полной изоляции от внешнего мира. Один американский журналист-путешественник – Ловар Томас – назвал Тибет - «границей молчания земли».

Закрытый Тибет – это мистическое царство, окутанное горным туманом и расположенное высоко в Гималаях, на самой вершине мира. По мнению Томаса, эта земля привлекает исследователей и путешественников своей таинственностью.

+ -
-1

Как нужно дышать во время выполнения Пяти Ритуалов? 


Не существует никаких инструкций по дыханию (а только движения) во время выполнения Пяти Ритуалов в оригинальной версии «Око Откровения», опубликованного Питером Кэлдером как в 1939, так и в 1946 году. Дыхание упоминается только в более поздних публикациях других издателей.

В издании 1939 года Кэлдер говорит:

"стоя прямо, руки на бедрах, сделайте один ли два глубоких вдоха между ритуалами."

Но, как ни странно, в редакции 1946 года он убрал эту инструкцию.

Дыхание очень много значит. Оно снабжает наш организм живительной энергией (праной, ци) и кислородом, а также выводит отходы.

Самое главное: ряд клинических исследований показал, что качество Вашего дыхания непосредственно влияет на продолжительность жизни.

+ -
0

Ладакх, мистер Гарднер, восстановление волос и «Загадка» 


Это было очень напряженное время для наших исследований предыстории Пяти Тибетских Ритуалов. Новая информация полностью оторвала меня от работы над нашей следующей книгой. В итоге получилась смесь хороших, плохих, и снова хороших новостей. Это может выглядеть немного странно, так что держитесь.

Хорошей новостью стало то, что мы нашли дополнительные подтверждения того, что монастырь Пяти Ритуалов находился в Кашмире, в местности Ладакх, Индия (хотя мы не уверены, что это был монастырь Хемис в 40 км к югу от Леха). Когда мы опубликуем свою следующую книгу, мы думаем, все будут согласны с тем, что это действительно был монастырь Пяти Ритуалов. Эта информация придаст достоверности самим ритуалам, обозначит их происхождение, и мы надеемся, поможет большему количеству людей принять ритуалы всерьез.

Плохая новость заключается в том, что я теперь уверен, что основную часть монографии написал Гарри Дж. Гарднер, издатель «Ока Откровения». Вот история:

Гарри Дж. Гарднер был писателем, создавшим собственный издательский бренд «Новая Эра» - новые знания о философии, космологии, психологии и физиологии. Время от времени он издавал и других авторов, и именно в его издательстве вышли редакции «Око Откровения» 1939 и 1946 годов. Вероятно, мистер Гарднер сам написал большую часть книги; возможно (но только возможно!), весь текст, кроме собственно инструкций к ритуалам.

+ -
0
Генерал-майор сэр Уилфрид Маллесон, он же – «полковник Брэдфорд» 



По данным Британской библиотеки, не сохранилось ни одного портрета или фотографии генерала-майора Уилфрида Маллесона. Как многие из вас знают, я считаю, что сэр Уилфрид был тем самым полковником Брэдфордом, упомянутым в «Оке Откровения» как человек, который принес Западу Пять Ритуалов.

В Великобритании Дэвид как раз заканчивал сои дела, когда он прочитал, что не осталось ни одной фотографии сэра Уилфрида.

Удивленный, он посмотрел на подоконник, где стояла фотография офицера Британской армии, трижды рыцаря, принадлежащая его жене.

Его жена, видите ли, оказалась внучкой сэра Уилфрида Маллесона, и эта фотография вполне могла быть единственной сохранившейся его фотографией.

Дэвид и Сьюзен написали мне об этом, и вскоре я уже говорил с ними по телефону. Они очень добросердечные и практичные люди; ни один пикник не был бы полноценным без них. Они дали мне дополнительную информацию относительно сэра Уилфрида:

+ -
0

Мы живём в неоднозначном мире 


Некоторым людям трудно это понять, они полагают, что их опыт выполнения ритуалов может быть только полезным – согласитесь со мной в этом!

Важно помнить, что все в мире двойственно, подобно инь и ян. Другими словами, мы не можем получать только преимущества, без каких-либо негативных эффектов!

Если люди сосредоточены только на том, какую огромную пользу они могут получить от ритуалов, забывая, что им придется выделять на это 10-15 минут ежедневно – как раз этих 15 минут у них может не оказаться.

Может быть, они мерзнут и не хотят вставать с постели раньше, чем обычно. Или слишком устали, чтобы выполнять какие-либо упражнения.

И так далее…

+ -
0

Стоит ли практиковать Пять Ритуалов во время менструации? 


Монахи, практикующие оригинальные Пять Ритуалов, были целомудренными мужчинами. Следовательно, у них не существовало инструкций относительно менструаций.

Однако, мой опыт и отзывы многих женщин, которых я учила, говорят, что "Око Откровения" облегчает симптомы менструации. Некоторые женщины сообщают об уменьшении вздутия живота, перепадов настроения, судорог и боли в груди. Другие говорят, что ощущают меньшую переполненность и улучшение оттока.

Я уверенна, что если Вы практикуете "Око Откровения" ежедневно, Ваше тело приспосабливается, и Вы получаете пользу от кумулятивного эффекта регулярной практики.

Монахи говорят, что цель ритуалов в том, чтобы стимулировать чакры (энергетические центры) тела к быстрому и равномерному вращению. Чакры расположены над основными нервными узлами и эндокринными железами организма. Таким образом, они улучшают гормональные функции.

Примером такой гормональной стимуляции является опыт одной моей студентки, которая сообщила об увеличении выработки грудного молока!

Опрос

Сколько Вы готовы заплатить за электронную книгу которая поможет Вам избавиться от заболевания?

Другие опросы...