Допустимо ли изменять Пять Ритуалов?

+ -
+5

Некоторые люди, узнав о Пяти Ритуалах, сразу же начинают вносить изменения в них. Это выглядит, как будто они знают о Ритуалах больше, чем Питер Кэлдер, полковник Брэдфорд и, в первую очередь, древние тибетцы, которые их создали. Мне кажется, это просто гордыня. Это неразумно и, вероятно, уменьшает пользу от выполнения обрядов.

Изменения обычно бывают двух видов: изменения в самих ритуалах и корректировка в процессах их выполнения. Пожалуй, чаще всего люди вносят изменения в ритуалы, связанные с дыханием. В изданиях «Око Откровения» 1939 и 1946 годов вообще нет никаких рекомендаций по дыханию. (Оригинал книги Питера Кэлдера "Око Откровения" Вы можете найти здесь). Тем не менее, сейчас существуют всевозможные книги, в которых добавлены инструкции по дыханию при выполнении ритуалов.

Наверное, наиболее распространенные изменения – несоблюдение инструкций полковника Брэдфорда относительно постоянного увеличения количества повторов до 21 в течение 10 недель. Это, по всей видимости, является важным моментом, поскольку полковник также отметил, что при выполнении ритуалов 2 раза в день Вы должны снова постепенно наращивать количество повторов до 21 для второго цикла ритуалов.

Полковник Брэдфорд говорил:

«Вы можете проводить ритуалы утром и вечером… только утром, или только перед сном, если это Вам удобно. Я практикую их и утром и вечером, но я бы не рекомендовал такую интенсивную стимуляцию для начинающих, пока они не приобретут опыт хотя бы в несколько месяцев. Вначале можно выполнять полный цикл утром, а вечернее количество повторов увеличивать постепенно, пока оно не сравняется с утренним».

Оправдания таких изменений часто основаны на эмоциональных рассуждениях или предвзятых мнениях, вызванных опытом йоги или другой физической культуры. Люди говорят: «Я чувствую, что так будет лучше для меня» или «Это делается так уже много поколений в йоге».

Здравый смысл должен подсказать Вам, что если Вы не выполняете ритуалы в соответствии с рекомендациями, Вы никогда не сможете оценить, насколько хорошо они на самом деле работают (или не работают). Вы можете вносить изменения по Вашему желанию, но не вините ритуалы в случае недовольства своими результатами. И если вы оправдываете Ваши изменения словами «Это работает достаточно хорошо для меня», то поймите, что Вы не можете сравнивать, поскольку не знаете, как работают предписанные процедуры.

Мне неизвестна ни одна система, которая была бы так же эффективна, как Пять ритуалов. Ни один комплекс художественной гимнастики. Ни одна система йоги, даже тибетская. Ни одна система снижения веса. Ни один комплекс аэробики. Ничего.

С помощью всего лишь пяти простых упражнений происходит, казалось бы, невозможное. Они откатывают назад счетчик прожитых лет. Уверяю Вас, всего лишь пять простых упражнений. Назовите мне хотя бы один вид физической культуры, который способен сделать то же самое и так же просто, как Пять Ритуалов.

Назовите хоть одну систему упражнений, которая могла бы породить столько невероятных комментариев. Назовите хоть одну систему, что, будучи на грани исчезновения, вернулась бы в мир благодаря только одному человеку.

Для меня очевидно, что любой здравомыслящий человек может сделать вывод, что Пять Ритуалов – гениальны. Очевидно, как солнце на небе, что они являются интеллектуальным достижением самого высокого порядка. Кто-то собрал воедино эти обряды, и эти люди знали, что делают. Ритуалы представляют собой фундаментальное понимание физиологии человека, которого мы на сегодняшний день не имеем.

Когда полковник Брэдфорд писал, что Второй Ритуал должен следовать за первым, я полагаю, он знал, что говорит. Когда он писал, что нужно увеличивать число повторов до 21 в течение 10 недель, я полагаю, он знал, что говорит. Когда полковник писал, что не советует начинающим практиковать обряды дважды в день в первые месяцы - я полагаю, он знал, что говорит.

Те, кто вносят изменения в Пять Ритуалов, должны либо считать их просто системой упражнений (которая случайно попалась им на глаза), или же верить, что они умнее древних тибетцев, которые создали Ритуалы. Опять же, если Вы хотите что-то менять в них, то Вы это все равно сделаете. Тем не менее, я считаю, шансов улучшить Ритуалы у Вас не более, чем если бы Вы хотели усовершенствовать формулу Эйнштейна...

Спрашивайте, критикуйте, пишите!

Поделитесь своим мнением. Оставьте комментарий

Автору будет приятно узнать обратную связь о своём посте.

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent

Комментариев 0