+ -
0

Тратак-спирали 


Ахимса: "Ненасилие”. Индуистская доктрина ненасилия и непричинения вреда. Одна из ям (контролирующих правил) первой стадии аштанга-йоги. Химса означает "убийство, причинение боли, вреда”. Приставка а означает отрицание. Итак, а-химса — "непричинение боли или вреда”. Это понятие охватывает не только действие, но также речь и мысль. Ахимса являет собою трехтысячелетний идеал трансцендирования биологической природы человека.

Новость отредактировал: Dr_Michael - 19-10-2018, 20:14

+ -
0

Потеря сознания во время занятий йогой: пособие для учителей йоги 


Если вы учитель йоги, вашу зрелость можно определить тем, насколько хорошо вы справляетесь с чрезвычайными ситуациями, которые могут возникнуть на занятиях. В ту же минуту, как что-то случилось с одним из учеников, если возможно, изолируйте его от остальных, оставив их под наблюдением старшего ученика.

Обморок: человек падает или оседает на землю без сознания и быстро приходит в себя.

Новость отредактировал: Dr_Michael - 19-10-2018, 20:07

+ -
0

Высший ритуал 


Поцелуй пробуждает сказочную Спящую Красавицу. Так начинается высший ритуал тантры, приводящий к йоге Лингама и Йони, Жезла и Чаши, Позвоночника и Черепа, Стрелы и Сердца, Просфоры и Вина, Свечи и Колокольчика, Меча и Крови, Фитиля и Пламени, Терния и Розы.

Фундамент Храма будет заложен "нигде”, но в самой средине, "здесь и сейчас”, Терний будет бракосочетаться с Розой, сочась нектаром священного бессмертия. Союз Марса и Венеры порождает божественного Гермафродита и экзистенциальное состояние андрогинности.

Новость отредактировал: Dr_Michael - 19-10-2018, 20:00

+ -
0

Усложненные техники йоги 


"Аджня напрямую связана с муладхара-чакрой. Если пробуждение когда-либо имеет место в аджня-чакре, то вначале оно происходит в муладхара-чакре. И все, что происходит в муладхаре, должно передаваться к аджня-чакре". — Парамахамса Сатьянанда Сарасвати.

В предыдущей статье мы уже рассмотрели систему пяти чакр (то есть чакр, расположенных ниже головы). Теперь мы можем начинать медитировать на аджня-чакре, так называемом "третьем глазе”. Таким образом мы входим в сферу системы шести чакр, которой посвящен классический тантрический текст "Шат-чакра-нирупана”.

Новость отредактировал: Dr_Michael - 19-10-2018, 19:54

+ -
0

Медитация и внутреннее бытие 


Отказавшись от привязанности к плодам своего труда, всегда удовлетворенный, находящийся вне любой зависимости, он не делает ничего, хотя всегда занят работой. — "Бхагавад-Гита” 4:20.

Ученики йоги часто неправильно понимают медитацию. "Оксфордский словарь английского языка” утверждает, что "медитировать” означает "постоянно помнить о чем-то, обдумывать, предаваться размышлениям”. Это определение представляет медитацию как активный процесс работы разума с наличием множества мыслей, которые, как рыбы, снуют в потоке сознания. Подразумевается, что медитация — это форма мышления, т. е. деятельность, связанная с решением задач. Ничто не может быть более далеким от истины!

Западное слово "медитация” не описывает высших ментальных состояний, которые составляют цель йоги. Цель упражнений йоги — создать состояние ментального покоя, далекое от обдумывания чего-либо и вообще от активного мышления. "Состояние безмыслия” — такой термин куда лучше описывает тот результат, к которому стремится йога.

Автор самой знаменитой классической книги по йоге, Патанджали, определяет йогу как успокоение разума, приведение сознания в неподвижное состояние и подавление эмоциональных флуктуаций.

+ -
0

Йога и Запад 


Йога — древнейший и самый эффективный метод достижения общего умственного и психического здоровья. В йоге заключена вся личность, все стороны "Я”. Что мы имеем в виду? Всемирная организация здравоохранения определила здоровье как "состояние не просто отсутствия болезни, но духовного, физического и социального благополучия”. Это утверждение прекрасно согласуется с целями, которые преследует йога.

Новость отредактировал: Dr_Michael - 19-10-2018, 18:44

+ -
+1

Энергетические потоки йоги 


Йоги приходят ко всем своим достижениям, фокусируясь всегда на манипура - (огненной) чакре. Боль и болезнь уходят, всякое желание выполняется, время исчезает. — "Шива-самхита”, 5:106—107.

Сиддхи представляют собой сверхчувственные и стоящие над плотскими желаниями способности, которые обретаются адептом йоги в результате садханы, или практики. Артур Энтони Макдонелл в "Практическом словаре санскрита” так определяет сиддхи: "достижение рубежа, выполнение, осуществление, полное завершение, лекарство (от болезни), успех, удача, самосовершенствование, ведущее к обретению сверхнормальных способностей, магическая энергия (магия — это искусство производить изменения в соответствии с "волей”, или иччха-шакти), эффективность, действенность, мастерство, демонстрация”.

Демонстрация сиддхи — это продукт однонаправленности (экаграты), нервной уравновешенности (йоги), многолетних упражнений (крийи).

Новость отредактировал: Dr_Michael - 19-10-2018, 18:38

+ -
0

Зарядка солнечного сплетения 


Теперь ученик готов ознакомиться с техникой лани в чистом виде. Я должен предупредить, что материал, изложенный в этой главе, лежит вне области рационального; но тем не менее это не помешает мне привести несколько аналогий с западной анатомией. Абсолютная и единственная цель лайя-йоги, кундалини-йоги или просто йоги — довести сознание до глубоко измененного состояния, которое я описал бы как "монистический охват множественности”. Эта концепция лежит вне догм западной науки и ортодоксальной религии, она не является "восточной” или "западной”. Конечная цель йоги не имеет ничего общего с материальным существованием и может оцениваться только с позиций мистицизма, в частности, наиболее глубоких аспектов традиционного индийского мистицизма.

Я утверждаю, что мистицизм — это непосредственное переживание первичной вселенской общности. Мистицизм — это прямое понимание "реальности”. Слово "понимание” заслуживает определения, так как я употребляю его здесь в философском и психологическом контексте.

Новость отредактировал: Dr_Michael - 19-10-2018, 18:29

+ -
-1

Чакра-дхарана: фокусирование психической энергии 


"Мы можем сказать, что янтра — это инструмент, созданный для обуздания психических сил путем концентрации их на геометрическом рисунке; этот рисунок воспроизводится практикующим благодаря силе визуализации". — Генрих Циммер, индолог.

Человечество всегда знало о существовании определенных жизненных зон в теле человека. Эзотерическое знание этих нервных зон было разным в различных цивилизациях.

Работа, к которой мы приступаем, связана с шестью чакрами, или психическими центрами. Вы должны сознавать, что практика зрительной янтры и цветового осознания традиционно задействует пять элементов.

Новость отредактировал: Dr_Michael - 19-10-2018, 18:23

+ -
+4

Чакры и кундалини. Джон Мамфорд 


Представьте себе, какое это было бы чудо, если бы каждый день вашей жизни был наполнен живительной энергией, ощущением собственной цельности и истинной внутренней свободой. Вы можете добиться всего этого с помощью книги "Руководство по Кундалини и Чакрам". 

"Руководство по Кундалини и Чакрам" - феноменальная книга, одно из самых лучших практических пособий по работе с чакрами и кундалини, когда-либо изданных в России и во всем мире. Она незаменима для всех, кто интересуется йогой и процессами энергетической - духовной эволюции.

Потратив всего лишь несколько минут в день на уникальные энергетические техники, вы очень быстро приобретете феноменальные способности, благодаря которым вы, наконец, станете истинным хозяином своей жизни, своей судьбы. Кроме того, благодаря этой книге, вы реально можете приобрести сверхчеловеческие способности. 

Если вы стремитесь к прогрессу во всех аспектах вашей жизни, стремитесь к истинному физическому и духовному здоровью, то эта книга для вас - просто находка.

+ -
0

Веллнес. Хорошее самочувствие 


Мой целостный подход заключается в том, чтобы создать для клиента расслабляющую атмосферу, побаловать его, понежить и грамотно проконсультировать. Многое из того, что я использую в своей практике, называя это целостным подходом, стало теперь принято называть новым словечком «веллнес».

Понятие «веллнес» (wellness) образовано как результат сложения частей двух слов «well-being» (здоровье, благополучие) и «fit-ness» (хорошая физическая форма). Кажется, нет единого мнения по поводу того, кто является его создателем: врач Кеннет Х. Купер или специалист в области социальной медицины Хайберт И. Дюнн. В любом случае, термин этот появился в США году в 1960. Веллнес охватывает все, что способствует сохранению здоровья и созданию хорошего самочувствия, — все, что делает нас красивыми и жизнерадостными. Сюда относятся здоровое питание, двигательная активность, уход за своей внешностью, которые приносят пользу телу, душе и духу.

+ -
+1

Быть женщиной. Внутренний путь 


Из собственного опыта и из опыта тех женщин, с которыми меня сводила судьба, я знаю, насколько прочно сидят в нас определенные представления о том, какую роль должна играть женщина в обществе и в семье и какой она вообще должна быть.

Особенно прочно впечатан в наше сознание портрет женщины-матери, которая бесконечно отдает себя своим детям. Это представление, этот образец для подражания давит на нас, вызывая стресс и напряжение, а они, в свою очередь, порождают в нас такие эмоции, как страх, недовольство, раздражение. Реакция, возникающая у нас в ответ на эти эмоции, мешает нам чувствовать себя сильными и свободными. Однако у нас есть возможность самим выбирать, как нам реагировать на свои собственные чувства.

Новость отредактировал: Dr_Michael - 19-10-2018, 11:10

Опрос

Сколько Вы готовы заплатить за электронную книгу которая поможет Вам избавиться от заболевания?

Другие опросы...