— Ритуальное действие первое, — продолжил сэр Генри свой рассказ, — очень простое. Выполняется оно с целью придания вращению вихрей дополнительного момента инерции. Говоря проще, с помощью первого ритуального действия мы как бы разгоняем вихри, придавая их вращению скорость и стабильность.

— Исходное положение для первого ритуального действия — стоя прямо с горизонтально вытянутыми в стороны на уровне плеч руками. Приняв его, нужно начать вращаться вокруг своей оси до тех пор, пока не возникнет ощущение легкого головокружения. При этом очень большое значение имеет направление вращения — слева направо. Другими словами, если бы вы стояли в центре лежащего на полу большого циферблата, обращенного лицевой стороной вверх, то вращаться нужно было бы по часовой стрелке. Женщины вращаются в ту же самую сторону.

По прошествии десяти недель сэр Генри перестал посещать все занятия подряд и приходил только тогда, когда возникал какой либо вопрос, требовавший разъяснений с его стороны. Одним из таких вопросов был вопрос о питании. В один из дней мы пригласили полковника прийти и просветить нас относительно того, что можно есть, что нежелательно, чего нельзя, в каких количествах и в какое время лучше принимать пищу и т. п.

— В монастыре проблем, связанных с выбором продуктов питания, не существует, — начал полковник. — Сам уклад монастырской жизни таков, что все его обитатели питаются оптимальным образом. Каждый лама делает какую то часть общей работы. Вместе они производят все, что необходимо для жизни.

В работе стараются использовать как можно более примитивные технологии. Даже почва разрыхляется вручную. Ламы вполне могли бы использовать соху или плуг, однако они считают, что прямой контакт с землей гораздо важнее, чем высокая призводительность труда.

Эта история настолько неправдоподобна, что вполне могла бы родиться в голове одаренного слишком богатым воображением голливудского сценариста. И в то же время она очаровательна и трогательна, а ее слова несут мудрость и словно резонируют с чем-то глубоко внутри нас.

Более двух миллионов людей по всему миру испытывали эти противоречивые чувства во время чтения первой книги о старинном секрете источника молодости, небольшой книги, предшествовавшей этой.

Как видно из названия, послание книги касается практически каждого, кому за 40. В книге идет речь о том, как приостановить и повернуть вспять процесс старения, как приобрести здоровье и жизненную силу вечной молодости.

Для тех, кто не читали книгу Кэлдера, ниже приводится ее краткое содержание. Вместе с последующими главами оно предоставит вам всю информацию, содержащуюся в Книге 1, и даже больше. Поэтому вы можете и не читать первую книгу, хотя я горячо рекомендую вам сделать это. Книга Кэлдера несет в себе вдохновение и магию, которую невозможно передать здесь. Множество людей, прочитавших эту книгу, с восторгом вспоминают ее и перечитывают снова и снова. Было бы обидно пройти мимо такого опыта.

Эта история началась однажды вечером, когда ее автор, Питер Кэлдер, наслаждался вечерней газетой на скамейке в парке. Через некоторое время к нему подсел пожилой джентльмен и завязал с ним беседу.

Здесь приведены подробные свидетельства тех, кто на себе испытал Пять Ритуалов. Истории у всех разные, но результат всегда один: тем, кто выполняет их регулярно, ритуальные действия дарят крепкое здоровье, жизненную силу, энергию и прекрасное самочувствие.

Ищете Источник Молодости?

Вы не найдете его в роге носорога, но вполне можете найти в собственном холодильнике или ближайшем магазине. Ученые считают, что они разработали метод оценки вероятности продолжительности жизни, превышающей 100 лет; они обнаружили, что многие люди, придерживающиеся вегетарианской диеты (наряду с другими факторами здорового образа жизни, такими как отказ от курения) смогли продлить срок жизни.

Многие растительные продукты обладают омолаживающими свойствами. Кроме того, вегетарианская диета может помочь контролировать, а в некоторых случаях даже предотвратить болезни сердца, диабет, рак и другие смертельные заболевания. Исследования показали, что вегетарианцы живут в среднем на 6-10 лет дольше «мясоедов».

Я уже ждал какого-нибудь каверзного вопроса от моего учителя, и он, конечно же, последовал.

- Как ты считаешь, твоя жизнь течет так, как тебе хочется? - спросил меня Чен.

- Да как сказать, - замялся я. - По большей части - да. Я сам ставлю перед собой цели, сам их достигаю. Но, конечно же, не все получается так, как хочется, бывают и неудачи. В общем, все как у всех.

- «Как у всех», - передразнил меня Чен. - А если все стареют и умирают раньше срока? Ты тоже хочешь так?

Я не хотел так, но, по крайней мере до недавнего времени, не видел альтернативы.

- Человек способен сам управлять своей судьбой, -продолжил Чен, не дожидаясь моего ответа. - Человек способен управлять своим возрастом. Человек способен предотвратить старение и продлить жизнь на долгие, очень долгие годы.

- Но как человек способен это сделать? - спросил я, понимая, что задаю глупый вопрос: ведь я уже видел, и начинал понимать, как это делают местные ламы.

Но Чен, видимо, понял, что на самом деле я хотел спросить: какие механизмы, какие силы нужно включить в действие, чтобы желание вечной молодости превратилось в реальность?

Новость отредактировал: Dr_Michael - 25-09-2018, 07:15

Я активно тренировался, выполняя четвертое упражнение, и у меня не возникало никаких проблем. Но однажды утром я проснулся, ощущая першение в горле. Я решил, что где-то простудился, хотя не понимал, где. К тому же помнил слова Ю о том, что здесь, в Тибете, сам воздух лечит, и заболеть какой-нибудь ангиной или гриппом довольно сложно. И все же в горле першило. Я встал, и понял, что во всем теле у меня слабость, как будто я и правда заболеваю. Я решил, что не буду обращать на это внимания. Я верил, что уже накопил достаточно энергии, чтобы избавиться от начинающейся болезни. Я начал активно дышать, пропуская вдоль позвоночника мощные потоки энергии. Почти сразу начал ощущаться прилив сил. Через некоторое время я уже чувствовал себя хорошо, першение в горле прошло.

Это придало мне уверенности в своих силах, и в том, что я в самом деле неплохо научился управлять энергией.

В бодром и радостном состоянии я приступил к выполнению упражнения. Когда я выполнил его уже семь раз подряд и собрался выполнять восьмой раз, запястье моей левой руки неожиданно пронзила боль.

Мне пришлось прервать тренировку и начать интенсивно растирать заболевшую руку. Затем я еще немного подышал, направляя туда потоки энергии. Боль прошла. Я продолжил тренироваться, все было нормально. В этот день я все-таки научился без труда выполнять упражнение девять раз подряд.

Новость отредактировал: Dr_Michael - 25-09-2018, 07:18

При освоении комплекса на начальном этапе занятий для большего удобства целесообразно пользоваться приведенной здесь схемой. Комплекс осваивается в три этапа.

Первый этап

Каждое из первых шести упражнений комплекса осваивается отдельно, последовательно, начиная с первого. Заниматься можно в любое удобное для вас время. Наиболее оптимальный срок для освоения каждого упражнения - от четырех до семи дней, но он может быть меньше или больше, в зависимости от наиболее естественного для вас темпа. Прилагаемые вами усилия должны быть соразмерны вашим возможностям. Нельзя осваивать упражнения через силу.

Kогда визуализация зерна и радужной сферы мне начала даваться легко — а это произошло примерно через неделю ежедневных занятий, — я снова пришел к Санму. Но вопреки моим ожиданиям он не спешил приступать к обучению меня следующему упражнению. Вместо этого он пристально посмотрел на меня, а затем сказал:

— Ты хорошо настроен на передачу. А на прием — недостаточно.

Я не понял, и тогда он пояснил:

— Ты умеешь делиться. Отдавать другим. Как энергии, так и материальные блага. А вот принимать ты умеешь не очень хорошо. Поэтому у тебя постоянный дисбаланс между приемом и отдачей. Из-за этого ты бываешь расточителен, часто отдаешь последнее, а сам остаешься ни с чем.

Это было правдой. Деньги плохо держались у меня. Часто улетали на ветер. И я действительно любил отдавать. Радовался, когда дарил подарки. А вот принимать не умел. Не получалось у меня это как-то. Но я никогда не считал это недостатком — скорее достоинством.

Но Санму пояснил мне, что причина — в энергетическом дисбалансе. Я похож на треснувший кувшин, в который сколько ни лей, все будет вытекать. Уметь отдавать, дарить — это, конечно, хорошо. Но не менее важно уметь принимать и удерживать то, что мир дает тебе. А вот этого умения у меня как раз и не было.

Новость отредактировал: Dr_Michael - 26-09-2018, 18:11

У меня на освоение всех семи упражнений ушел месяц — у вас это может занять меньше времени, а может и больше. Не спешите, работайте в своем индивидуальном темпе. Осваивайте упражнения последовательно. Постарайтесь на изучение каждого упражнения потратить не менее трех дней. Если будет ощущение, что не все сразу получается, выполняйте каждое упражнение до десяти дней. Дольше десяти дней уже не нужно. Помните, что излишнее стремление к совершенству тоже может быть вредно. Если все равно есть чувство, что даже за десять дней не все получается так, как хотелось бы, — прекратите занятия на несколько дней. Отдохните, потом приступайте к следующему упражнению. Вы всегда можете усовершенствовать свою работу, когда начнете выполнять весь комплекс в целом. Здесь нет требования достигать совершенства в каждом упражнении, прежде чем приступать ко всему комплексу.

Новость отредактировал: Dr_Michael - 26-09-2018, 18:22

Читатели, конечно, помнят, что к описанному в этой книге комплексу упражнений, раскрывающих секреты богатства тибетских лам, можно приступать лишь после освоения комплекса «второго рождения», описанного в моей первой книге.

Здесь я даю в качестве напоминания общую схему выполнения комплекса «второго рождения». Первые шесть упражнений выполняются по девять раз каждое, седьмое упражнение — только один раз. Но прежде чем подойти к выполнению комплекса в целом, необходимо освоить каждое упражнение в отдельности. О том, как это делать, подробно рассказывается в моей первой книге. Поэтому я настоятельно рекомендую сначала обратиться к ней. Там в!ы найдете всю необходимую информацию и ответы на множество вопросов, которые наверняка у вас возникнут.

Придя домой, молодой человек сразу же обзвонил все десять номеров телефонов, записанных стариком. Перед тем как сделать первый звонок, он колебался, не зная, как люди прореагируют на заявление совершенно незнакомого человека о том, что этот номер и имя сообщил ему таинственный старый китаец. Но ему нечего было беспокоиться, потому что всем им был известен старик китаец и секреты Истинного Богатства. Более того, его звонок, казалось, вызывал у всех неподдельную радость. Он договорился в течение ближайших недель встретиться с каждым из них по очереди.

Первым в списке молодого человека стоял человек по имени Ричард Эпплби. Несмотря на большую загруженность, м-р Эпплби охотно согласился уделить ему время на следующий день в 5 часов пополудни.

М-р Эпплби жил в пентхаузе в одном из самых замечательных районов города. Войдя в гостиную, молодой человек сразу же был потрясен великолепным видом города в лучах заходящего солнца. Вся южная стена комнаты состояла из четырех створчатого окна, через которое открывалась удивительная панорама. Заходящее солнце окутало янтарным покровом силуэт города на горизонте, который блистал огнями административных зданий, уличных фонарей и несущихся сплошным потоком машин.

Новость отредактировал: Dr_Michael - 29-09-2018, 08:24