Источник Молодости – в холодильнике!
Ищете Источник Молодости?
Вы не найдете его в роге носорога, но вполне можете найти в собственном холодильнике или ближайшем магазине. Ученые считают, что они разработали метод оценки вероятности продолжительности жизни, превышающей 100 лет; они обнаружили, что многие люди, придерживающиеся вегетарианской диеты (наряду с другими факторами здорового образа жизни, такими как отказ от курения) смогли продлить срок жизни.
Многие растительные продукты обладают омолаживающими свойствами. Кроме того, вегетарианская диета может помочь контролировать, а в некоторых случаях даже предотвратить болезни сердца, диабет, рак и другие смертельные заболевания. Исследования показали, что вегетарианцы живут в среднем на 6-10 лет дольше «мясоедов».
И они обычно не проводят эти годы в кресле-качалке! Вспомним индийского вегетарианца и сторонника «РЕТА» Фауджа Сингха, например. В 2005 году Фауджа, которому на тот момент было 99 лет, возглавил старшую команду на Эдинбургском марафоне в Шотландии. Он – мировой рекордсмен в своей возрастной группе.
Родился в селении Беас Пинд, что в Пенджабе, в округе Джаландхар. Большую часть жизни был земледельцем. С середины 1990-х годов проживает в лондонском районе Илфорд.
Ф. Сингх впервые принял участие в Лондонском марафоне в 2000 году и после этого многократно участвовал в аналогичных мероприятиях. В 2003 году в Торонто им был установлен мировой рекорд на марафонской дистанции в его возрастной категории — 5 часов 40 минут. В 2011 году вошел в книгу рекордов Гиннеса как самый пожилой марафонец, пробежав полный марафон в возрасте 100 лет. Его время — 8:11:06, но с учётом того, что 16 минут занял проход толпой бегунов финишного створа, его официальное время — 8:25:17.
Комментариев 0