Быть женщиной. Внутренний путь

Из собственного опыта и из опыта тех женщин, с которыми меня сводила судьба, я знаю, насколько прочно сидят в нас определенные представления о том, какую роль должна играть женщина в обществе и в семье и какой она вообще должна быть.

Особенно прочно впечатан в наше сознание портрет женщины-матери, которая бесконечно отдает себя своим детям. Это представление, этот образец для подражания давит на нас, вызывая стресс и напряжение, а они, в свою очередь, порождают в нас такие эмоции, как страх, недовольство, раздражение. Реакция, возникающая у нас в ответ на эти эмоции, мешает нам чувствовать себя сильными и свободными. Однако у нас есть возможность самим выбирать, как нам реагировать на свои собственные чувства.

Когда мы осознаем свою внутреннюю силу, мы в ней живем, и тогда мы способны излучать радость бытия. В гневе скрыта своя собственная сила, в страхе можно обнаружить смелость, а в раздражении — любовь и прощение.

Наше прошлое живет в нас. Есть смысл рассматривать его как накопленный жизненный опыт, как возможность духовного роста. В своей жизни мы получили много уроков. Они помогли нам изменить свое сознание и сделали нас тем, чем мы в данный момент являемся. Но при этом следует помнить, что не стоит засиживаться в прошлом и цепляться за старые шаблоны, лучше двигаться вперед, пребывая в настоящем — здесь и сейчас.

В этой главе я расскажу вам о себе, о том, как я избавлялась от старых шаблонов, а заодно и от всевозможных страхов. Мне хочется помочь вам набраться смелости и попробовать сделать то же самое. Вы станете прекрасны — это я говорю вам как косметолог с двадцатилетним стажем.

↑ Раскрытие женской силы

Время от времени заново настраивать струны своей души, чтобы радость могла сыграть на них свою песню. Оттачивать свой слух, чтобы слышать тихие звуки, приходящие к тебе и оставляющие в тебе свое нежное звучание.

Да-да, вы не ошиблись, именно так и написано. Мы — женщины, и в наших руках находится очень многое. Именно мы являемся источником той движущей силы, которая приводит к изменениям. В нас и через нас течет действительно женская энергия. И я из собственного опыта знаю, что стоит постоянно открывать и активизировать в себе эту великую силу.

Но чтобы привести в движение и почувствовать эту женскую энергию, необходимо найти место и время для расслабления. Это необходимое условие. Мы обязаны позволить себе найти такую возможность, ибо в результате нам станет только лучше. Это та почва, на которой произрастают мир в душе и жизнерадостность, способные в свою очередь открыть нам все двери в этой жизни. Лучащаяся, сияющая радость жизни появляется там, где тело, душа и дух находятся в гармонии. Если мы научимся искусству доверять своей интуиции и слушать свой внутренний голос, если будем постоянно совершенствоваться в этом искусстве, то наш разум постепенно начнет утрачивать свою власть над нами. У него свои планы, которые он преследует вместе с нами, но его воображение ограничено. Он с трудом воспринимает те зигзаги, которые выделывает наша жизнь исключительно ради того, чтобы мы могли приобрести тот опыт, который необходим нам, нашей душе для достижения поставленной перед ней цели. Разум категоричен, он говорит: «Надо делать только так, и никак иначе!» А голос сердца подсказывает нам совсем другое.

На примерах из своего детства, из жизни участников семинаров по Пяти тибетским ритуалам, да и из своей взрослой жизни я хочу показать вам, что может произойти, когда мы начинаем заново открывать в себе силу, жить ею и обретаем мужество, чтобы идти новыми путями. Мне хочется помочь вам снова начать прислушиваться к своей интуиции, к своему внутреннему голосу и доверять им. Тогда вы сможете почувствовать и ощутить, чего же вы хотите на самом деле. Это сделает вас свободными ото всех модных тенденций. Вы найдете свой собственный путь к красоте.

Психотерапевт Эстер Хардинг, ученица К. Г. Юнга, пишет:

↑ Пережить страх и преодолеть его

Когда мы решаемся идти новым, непривычным для себя путем, это означает, что нас ждут какие-то изменения. Изменения порождают страхи. Может случиться, что на какой-то период времени мы останемся без ориентиров, почувствуем себя одинокими, нелюбимыми или даже отвергнутыми. На этом новом пути мы задеваем болевые точки, и происходит это именно тогда, когда снимаются границы. Это момент, когда нужно основательно разобраться со своей внутренней правдой и с существующей жизненной ситуацией для того, чтобы изменения в вашей жизни происходили в нужном направлении.

При этом очень важно быть честным с собой и повнимательнее познакомиться со своей теневой стороной. Чтобы осознать горе или боль, их необходимо почувствовать и пережить.

Иногда для того, чтобы идти дальше, приходится даже расставаться с близкими людьми и родными местами. Для продвижения вперед требуется время, требуется побыть в одиночестве, наедине с самой собой. Найдите для себя возможность посмотреть на вещи с высоты птичьего полета, и вы увидите их другими глазами, они станут вам более ясны и понятны. Только так может возникнуть что-то новое. Любой жизненный опыт, тот, который у нас уже есть, или тот, который мы приобретаем в данный момент, необходим для нашего роста и развития. Даже если мы этого в настоящий момент не видим, он дает нам знание и понимание самих себя. Что бы ни происходило на нашем пути обновления, ничто не случайно, ничто не напрасно. Если мы больше не захотим существовать как винтик в механизме, мы изменим не только самих себя, но и все вокруг — благодаря обновленному восприятию окружающей нас действительности. Собственно, в этом и состоит цель нашего истинного пути.

Новость отредактировал: Dr_Michael - 19-10-2018, 11:10