Омоложение при помощи массажных техник

+ -
0
Омоложение при помощи массажных техник

Массаж может расслаблять и тонизировать, успокаивать нервы и избавлять от боли. Массаж нужно практиковать в каждой семье. Когда вы снимаете стресс у родного человека, избавляете от боли или спазма, помогаете ему почувствовать себя лучше, вы укрепляете родство душ и духовную близость. Поэтому искусству массажа должен обучиться каждый.

Акупрессурный массаж



Акупрессурный массаж воздействует на активные энергетические точки тела, как это делается в акупунктуре — одном из старейших видов медицины на Востоке. Но если в акупунктуре применяется техника иглоукалывания, то при проведении акупрессурного массажа происходит нежное, но сильное массирование этих точек. Массирование производится средними пальцами обеих рук. Если вы делаете массаж человеку, у которого поток энергии в организме не заблокирован или же если этот поток энергии разблокировался в момент проведения сеанса, вы почувствуете обеими пальцами пульсацию точек, с которыми работаете. Чтобы развить в себе сенсорную чуткость, помимо опыта надо внутренне настроиться и полностью сосредоточиться. Во время массажа надо чередовать надавливание и расслабление в каждой точке. Если пульсация не ощущается, массируйте точки против часовой стрелки. Если пульсации по-прежнему нет, массируйте каждую из точек по часовой стрелке до тех пор, пока не появится пульсация. При таком массаже происходит активизация каждой акупрессурной точки и разблокирование энергетических потоков.

Шведский массаж



Шведский массаж — это техника массирования тела, при которой массажист работает всей рукой, стимулируя кровообращение туловища и конечностей. Во время массажа движения совершаются по направлению к сердцу. Массаж начинается со ступней ног или ладоней рук и постепенно рука массажиста перемещается в сторону сердца. После этого выполняется массаж области головы, и постепенно рука массажиста опускается к области сердца. Места наибольшего напряжения нужно прорабатывать более основательно, но ни в коем случае не допускайте, чтобы у массируемого возникали болезненные ощущения. Причиняя физический дискомфорт, вы создаете еще большее напряжение и стресс в болезненной зоне. Помните, что напряжение можно снять только в состоянии полного расслабления тела. Если человек постоянно напряжен в предчувствии боли, пользы от такого массажа не будет.

Омоложение при помощи массажных техник




---

Статья из книги: Око возрождения для современной женщины | Линда Армстронг

Поделитесь своим мнением. Оставьте комментарий

Автору будет приятно узнать обратную связь о своём посте.

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent

Комментариев 0