Йога и здоровье | Око Возрождения | Свами Шивананда

+ -
+3
Йога и здоровье | Око Возрождения | Свами Шивананда

Важная информация!

Данная книга не является оригиналом книги Питера Кэлдера "Око Возрождения". Она представляет собой свободную интерпретацию Пяти Ритуальных Действий, которая была дополнена, исправлена и искажена. Более того, сформулирована с йогической точки зрения. Пять Ритуальных Действий "Око Откровения" и "Йога" – две разные техники! Чтобы ознакомиться с оригиналом книги "Око Откровения" нажмите на эту ссылку.

Автор: Свами Шивананда

Год: 2000

Издательство:София

Формат: PDF

Качество: Сканированные страницы

Количество страниц: 129

Описание:

Йога – одна из древнейших систем познания, медитации, оздоровления, – способов ее применения существует множество, для кого-то это путь духовного познания и прозрения, для другого – гимнастика и оздоровительная панацея.

Имя Свами Шивананды (1887—1963) знакомо каждому, кого интересуют оздоровительные аспекты йоги. Классическая «Полная иллюстрированная книга йоги», многократно издававшаяся на всех западных языках (в том числе на русском), — написана его учеником, Свами Вишнудеванандой. Но и сам Учитель прекрасно разбирался в вопросах здоровья. Еще когда его знали под мирским именем Куппусвами, он много лет проработал врачом и издавал популярный медицинский журнал. Став санньясином, Свами Шивананда досконально изучил хатха-йогу и всегда заботился об оздоровлении своих учеников.

Система Шивананды очень проста и действенна, и не случайно уже несколько лет устойчивым спросом пользуется его работа «Йога-терапия», переведенная на русский язык издательством «София». Книга «Здоровье и йога» является ценным дополнением к ней. Она составлена из книг и устных поучений Мастера его любящими учениками. Благодаря им читатель имеет возможность не только получить массу ценной и аутентичной информации по йоге, но и в полной мере ощутить неповторимый дух Шивананды — мощный, светлый и чистый.

Предупреждение:



Издатель публикует эту книгу как исторический документ, а не как пособие, предназначенное для самостоятельного лечения. Терапевтические и профилактические методики, описываемые в настоящем издании, должны применяться только после консультации с дипломированным врачом и под руководством квалифицированного и опытного учителя йоги.




Приложение. Человеческое тело: основной источник всех достижений



  1. Все сущее, от Брахмы и до мельчайшей неодушевленной частицы состоит из земли, воды, огня, воздуха и эфира. Они одушевлены Атманом.

  2. Человеческое тело, являющееся основным источником всех приобретений, достижений и познания, — это крепкий челн, который, кажется, однако, трудно сохранить в целости, хотя все средства под рукой, однажды поняв это, вы увидите, что на самом деле это легко.

  3. Получив человеческое тело, которое является вратами освобождения, тот, кто слишком привязывается к мирской, земной, низменной жизни, считается падшим с вершин своего естественного состояния.

  4. Человеческое тело — это темница! Войдя в него, вы должны изо всех сил бороться, чтобы вырваться.

  5. Мудрые люди вовсе не желают жить в человеческом теле, поскольку оно отвлекает от главного и создает иллюзии.

  6. Отождествление себя с телом и привязанность к нему являются причиной страха.

  7. Жизнь — это путешествие в безграничном океане времени, где пейзаж за окном постоянно меняется.

  8. Не любите и не ненавидьте свое тело и чувства. Будьте безразличны по отношению к ним и ко всем прочим объектам. Остерегайтесь чувства отвращения к жизни. Испытывайте отвращение лишь к мирским, низменным заботам.

  9. Действия, эмоции и разум — вот три лошади, запряженные в колесницу тела.

  10. Поддерживайте свое тело в хорошей форме. Лучше используйте его. Крепкое и здоровое тело поможет вам в ваших ежедневных духовных занятиях. Имея совершенное здоровье, вы можете добиться высшего успеха в жизни.

  11. Когда физическое тело приходит в негодность и не может долее функционировать из-за старости или болезни, Господь уничтожает это тело, позволяя дживе вселиться в новое, здоровое тело для дальнейшего развития и быстрой эволюции.

  12. Сознание живет в нашем теле до того момента, как мы познаем свое Высшее «Я» и, следовательно, достигаем освобождения.


Рецепты йогов:



Медитация и учеба: Падмасана, сиддхасана, свастикасана, сукхасана

Сексуальная сублимация, сифилис, сперматорея, пиорея, гонорея, пробуждение Кундалини: слабая память, диабет, чахотка, астма, почечные колики, ревматизм, болезни уха, глаз и носа и т. д.

Аменорея, дисменорея, лейкорея, болезни матки и яичников: Сарвангасана, шалабхасана, пашчимоттанасана, бхуджангасана (эти асаны нельзя делать во время беременности)

Хронический бронхит: Матсьясана и шалабхасана

Пищеварение: Сарвангасана, ваджрасана, пашчимоттанасана и баддха-падмасана

Увеличение печени и селезенки: Сарвангасана, халасана, маюрасана, баддха-падмасана

Хронические запоры: Халасана, маюрасана, дханурасана, матсьясана и падахастасана

Водянка яичка, слоновая болезнь, недоразвитие конечностей: Гарудасана, триконасана, уткатасана

Геморрой: Сиддхасана, пашчимоттанасана, ширшасана, гомукхасана и маха-мудра

Дизентерия: Баддха-падмасана и куккутасана

Миальгия и ревматизм: Врищикасана, ширшасана, пашчимоттанасана, сарвангасана и т. д.

Проказа: Ширшасана и маха-мудра

Релаксация: Шавасана

Разрушители всех болезней и дарители долголетия: Падмасана, ширшасана, сарвангасана и пашчимоттанасана

N. В. Если вы страдаете от каких-либо хронических болезней, вам придется к этому добавить мудры, пранаяму и джапу. Если что-либо из этого вам не подходит, вы должны посоветоваться с вашим духовным учителем. Вы должны заниматься долго, с искренним желанием и большим терпением.


Снимки (скриншоты) книги:







Все файлы на сайте, прежде чем выкладываются, проверяются на вирусы. Поэтому мы даем 100% гарантию чистоты файлов.

Скачать бесплатно книгу: Йога и здоровье | Око Возрождения | Свами Шивананда с:

Возможно, Вас могут заинтересовать:

Поделитесь своим мнением. Оставьте комментарий

Автору будет приятно узнать обратную связь о своём посте.

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent

Комментариев 0