Занимаюсь программой Око Откровения уже более 5 недель.

Планировал отслеживать своё состояние каждые 5-10 недель.

Первые 5 недель Око Откровения работают достаточно медленно. Я пока не дошёл до 21 повторения в день.

Я уже начал выполнять диетические рекомендации и ритуальные мантры, как описано в книге.

Прошло 2 недели как я начал практиковать «Око Откровения» от Алины и Михаила Титовых. Прошу прощения, что чаще не получается писать.

Во всяком случае, после того, как прошла первая неделя, я похудел на полкилограмма, просто выполняя по 3 повторения и не меняя свою диету.

Я стараюсь придерживаться диеты, описанной в книге, но до сих пор ем почти все, что хочу.

Сократил потребление алкоголя, но полностью его не устранил. И если быть откровенным, я употребляю свинину. (Моя жена работает в шашлычнице).

Я постараюсь чаще писать о результатах, чтобы вы могли следить за результатами.

Добро пожаловать в мой личный эксперимент по книге "Око Откровения" от Алины и Михаила Титовых.

Здесь я буду отслеживать свой прогресс и писать о своём самочувствии полностью придерживаясь оригинального перевода книги "Око Откровения" Титовых.

Моя жена тоже решила заниматься со мной. Она также будет отслеживать свои результаты...