В ответ на этот вопрос я предпочитаю говорить так:
«Кому-то помогают, кому-то нет. Что они точно делают – помогают Вам контролировать свой вес, повышают уровень энергии, таким образом, Вы чувствуете мотивацию быть более активным, повышать самодисциплину и переходить на здоровое питание. Они также будут укреплять и тонизировать Ваше тело, особенно живот, плечи и спину, что будет способствовать повышению Вашей самооценки».
"Пять Тибетских упражнений поистине замечательны! В глубине души я считаю, что регулярное выполнение этих упражнений внесло большой вклад в снижение моего веса на 8 кг в 2006 году. 1 апреля я весила 83 кг, и примерно в то же время начала практиковать
"Око Откровения" от Михаила и Алины Титовых. 25 ноября (в день моего рождения!) я весила уже 75 кг! Я верю в то, что вес снижается медленно, потому я была так потрясена этим. Когда-то я весила 94 кг, и то, что я имею сейчас – меньше, чем мой вес в 20 лет. Я не могла сделать даже половину повторов ритуалов № 4 и 5, но я упорно тренировалась каждый день, чтобы сделать столько, сколько могу.
Так понемногу я улучшила свою технику и силу. Я была в абсолютном восторге от себя, когда смогла выполнять по 21 повтору каждого из упражнений "Око Откровения" всего лишь после 14 недель практики. Программа "Око Откровения" подарила и продолжает дарить мне прекрасное чувство удивления тому, что мое тело может делать это; чувство достижения, невероятное счастье, уверенность, благополучие! Кроме того, резко возрос уровень моей физической подготовки. Я хотела бы сказать «спасибо» моим друзьям, которые познакомили меня с ними. Они изменили мою жизнь!" Александра Ивановна (51 год)
