Гимнастика, продлевающая жизнь. Теория

+ -
0

 


Сегодня мало кто будет оспаривать тот факт, что человек, являясь субъектом мироздания, включает в себя, по крайней мере, две сущности - духовную и физическую. Естественно, что развитие человека вообще предполагает развитие обоих начал - духа и тела. Первой ступенью на этом пути является развитие тела, как более примитивной формы организации материи. Второй - развитие духа.

Без прохождения низшей ступени мы вряд - ли сможем добиться значительных успехов на высшей. Только исчерпав все возможности развития физической сущности, мы сможем последовательно развивать и сущность духовную. Законы Природы диктуют только такой порядок - от низшего к высшему. Не наоборот и не одновременно! В противном случае, о развитии не может быть и речи. Невозможно преуспеть в развитии духа, оставаясь при этом хозяином немощного тела. Если же кому - то что - то и удавалось, то все его достижения ничто в сравнении с тем, чего он мог бы добиться опираясь на фундамент, каковым является физическое Совершенство.

Итак, конечной целью первой ступени является физическоеСовершенство. Оно вполне достижимо, так как тело любого человека имеет ограниченные параметры: объем, вес и т.д. – следовательно, и возможности его имеют предел. Другое дело, что достичь этого предела будет невероятно трудно. Но прежде определимся, в каком же направлении должно проходить развитие?

Материя Вселенной состоит из вещества и энергии. Очевидно, исуть развития должна быть как - то связана с одной из этих субстанций. Чтобы достичь физического Совершенства, необходимо развить определенные физические возможности организма до предела. Какие это возможности?

Сила! Не быстрота, не координация, не выносливость и т.д., а именно сила! Ее можно определить, как способность организма высвобождать собственную энергию. Путь к Совершенству лежит только через развитие этой способности. Более совершенный человек будет обладать большими энергетическими возможностями - он будет сильнее. Только не надо опускаться сразу до формулы: сила есть - ума не надо. Развитие этой силы требует огромной воли, что предполагает наличие развитого интеллекта.

Духовное Совершенство, в отличие от физического, недостижимо в принципе, и путь к нему бесконечен. Объясняется это тем, что областью приложения духовной энергии может быть вся Вселенная. Развитие и на этой ступени пойдет по пути овладевания все большей энергией. Однако определить характер этого вида энергии пока невозможно. Точно так же и о способах развития духа нельзя сказать что - либо определенное, что не должно быть поводом для отступления. Новое знание приходит всегда, когда появляется в этом необходимость. А для этого нужно исчерпать все возможности предыдущей ступени развития. Как это сделать?

Mаксимально развить можно только гармоничную мускулатуру. Т. е. гармонизация мышц является необходимым условием для последующего развития. Нужно определить гармоничные пропорции, и построить свое тело в соответствии с ним. Но это только начало. В дальнейшем гармонию придется сохранять, но уже на более высоких уровнях развития организма.

Конечно, развить силу, сохраняя при этом существующую дисгармонию, возможно. Но тогда придется столкнуться с пределом, установленным самим организмом. Ситуация сравнимая со строительством здания на сваях. Если хотя бы одна из свай будет ослаблена, она ограничит возможную высоту всего здания.

Такое же положение сложилось в спорте, где устанавливать рекорды с каждым годом становится все труднее. Это означает, что все атлеты тренируются по принципиально схожим методикам, и их физические возможности вплотную подошли к пределу, обусловленному дисбалансом в развитии. Организм просто не допускает дальнейшего однобокого развития, так как оно еще более усугубит сложившуюся дисгармонию. Поэтому даже самые скромные предполагаемые возможности человеческого организма для нас пока недостижимы.

Косвенно об этих возможностях можно судить по следующим фактам:

  • - позвоночник нетренированного человека выдерживает нагрузку не менее 1000 кг;
  • - большая берцовая кость выдерживает осевую нагрузку 10 000 кг;
  • - динамометрия кисти взрослой самки шимпанзе составляет 500 кг

Показатели впечатляют, особенно, если учесть, что достигнуты они без специальной тренировки.

Построение гармоничного тела позволяет в дальнейшем развить максимальную силу и достичь Совершенства, но на пути к нему есть один интересный пункт. Дело в том, что здоровье и вытекающее из него долголетие не являются самостоятельными характеристиками. Их нельзя рассматривать в отрыве от процесса развития человека. Здоровье и долголетие - это сопутствующий эффект при построении гармоничного тела. И их состояние полностью определяется степенью развития организма. По этой причине, все попытки решить проблему здоровья без учета процесса развития, обречены изначально. Вообще говоря, здоровье человека - это проблема не медицинская, а, прежде всего, философская.

 

Похожие новости

Поделитесь своим мнением. Оставьте комментарий

Автору будет приятно узнать обратную связь о своём посте.

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent

Комментариев 0