+ -
0

 


Начинать выполнять комплекс семи упражнений можно лишь после того, как вы освоили по отдельности каждое упражнение в заданной последовательности. На это уходит обычно примерно около месяца ежедневных занятий. После этого сделайте перерыв на несколько дней и только затем попробуйте выполнить весь комплекс. Первый месяц желательно повторять его раз в неделю, второй месяц - раз в две недели. В дальнейшем для поддержания своих энергий в нужном состоянии достаточно будет выполнять комплекс один раз в месяц.
+ -
+5

 


Мы все поочередно посетили пещеру и поодиночке выполнили шестое упражнение, и некоторым из нас очень хотелось поделиться с другими своими впечатлениями и переживаниями. Но Цэрин сказал, что этого делать не нужно. То, что мы получаем во время двух последних упражнений комплекса, принадлежит каждому из нас лично и больше никому. Не нужно расплескивать свою энергию, рассказывая об этом другим. Тогда-то Цэрин и посоветовал вести дневник, записывая пришедшие в голову во время медитаций-размышлений мысли. Я последовал этому совету, ионв дальнейшем мне сослужил очень хорошую службу.
+ -
0

 


Мы собрались на очередное занятие в знакомом нам дворике и уже уселись на свои коврики, но Цэрин неожиданно сказал, что мы должны встать и следовать за ним. И, велев пока не задавать никаких вопросов, вывел нас за ворота монастыря.

Он показал тропу, по которой нам предстояло идти в горы. Предупредил, что мы должны хорошенько запомнить дорогу, потому что скоро каждому из нас предстоит отправляться туда поодиночке.

Было раннее утро, но солнце пригревало все жарче. Мы шли по узкой тропе, которая взбиралась все выше и выше, то и дело петляя среди гор. Дышать становилось все тяжелее, и когда примерно через час пути Цэрин сказал, что мы у цели, все, кроме самого учителя, были довольно заметно изнурены.

+ -
0

 


После недели интенсивных занятий по освоению четвертого упражнения Цэрин вновь собрал нас всех вместе, оглядел каждого критическим взглядом и сказал:

- Вы выглядите гораздо более миролюбивыми, чем прежде.

- Возможно, - пробормотал Джон. - Да только в нашем жестком мире миролюбивые как раз и проигрывают.

+ -
0

 


За неделю ежедневных занятий все мы сносно освоили предыдущее упражнение. И вот наконец настал день, когда Цэрин сказал, что мы готовы двигаться дальше. Он объяснил, что следующий урок будет посвящен тому, чтобы во взаимодействии с другими людьми находить общий центр и придерживаться его.

Как всегда, без объяснений мы ничего не поняли. И тогда Цэрин задал вопрос:

- Какие цели вы преследуете, общаясь с другим человеком?

+ -
0

 


Цэрин сказалчто именно вот эта скрытая тяжестькамень на душе многих людей и мешает их нормальным взаимоотношениямЕслик примерудва человека вступают в общениеи оба они отягощены страданиемто энергии между ними просто не будут течьи общения не получитсяВряд ли будет удачным общение и в том случаеесли хотя бы один вступает в него с отягощенным сердцемПоэтому для нормального взаимодействия просто необходимо научиться избавляться от этой тяжести на сердце самому и помогать в этом другим.
+ -
0

 


Мы встречались с Цэрином каждый деньи он очень тщательно контролировал правильность выполнения нами его заданийУже через два дня я почувствовал себя гораздо более просветленнымкак будто и правда мое сердце открывалосьи с плеч спадал тяжелый грузНо одновременно накапливалась и усталостьприроду которой я понять не могМне казалосьчто физическое самочувствие должно улучшатьсялегкость на душе должна сопровождаться и легкостью во всем телеПока же я ощущал тяжестьикак выяснилосьпримерно то же самое чувствовали мои сотоварищи по группе.
+ -
0

 


На следующем занятии Цэрин, казалось, был недоволен нами еще пуще прежнего. Он очень скептически смотрел на то, как мы пытаемся попарно демонстрировать ему наши успехи в выполнении предыдущего упражнения. И хотя не высказал критических замечаний, но и одобрения не выразил. Только как-то досадливо махнул рукой, что могло означать в равной мере: «И что с вас, олухов, возьмешь», так и «Ладно, сойдет».
+ -
0

 


Я заметил, что чувствую себя легко и спокойно. Все мое раздражение ушло.

- Ты был в смятении, твои мысли и чувства, как и твои энергии, представляли собой полную сумятицу, - сказал Цэрин. - В таком состоянии большинство людей находятся постоянно. Но в таком состоянии ты становишься бесчувственным. А значит, не можешь управлять никем и ничем, даже самим собой. В таком состоянии ты - песчинка, влекомая по воле ветра. Понимаешь теперь?

+ -
0

 


Каждый из нас - лишь песчинка среди гор песка, или лишь капля в человеческом море, - продолжал Цэрин уже гораздо спокойнее и дружелюбнее, видимо, уловив, как изменилось и мое настроение, и настроение других учеников. - Большинство людей смиряются с этой участью и лишь плывут по течению. Но тот, кто хочет понимать себя и других, и даже больше - управлять собой и другими, не может смириться с этой участью. Тот, кто хочет управлять, должен сначала научиться чувствовать.
Око откровения. Древний секрет источника молодости
+ -
0

 


Цэрин наконец прекратил свою ходьбу и уселся напротив нас на своем коврике. Некоторое время пристально рассматривал всех нас вместе и каждого в отдельности. Затем произнес неожиданную фразу:

- Представьте себе гору песка. Сухого, зыбкого, рассыпчатого песка.

Каждый, видимо, представил, как мог, хотя и не понимая, зачем.

+ -
0

 


Нового учителя звали ЦэринЭто был довольно крупныйдаже полный человекс круглым лицомкоторое обладало удивительным свойством мгновенно менять выражениеулыбчивый и приветливый он через мгновение был уже очень суровсерьезен и даже жестокПоначалу это приводило меня в некоторую растерянностьЯ не зналчего ждать от учителяи никак не мог приспособиться к его поведению.

Опрос

Сколько Вы готовы заплатить за электронную книгу которая поможет Вам избавиться от заболевания?

Другие опросы...