Омоложение силой мысли

"Не вещи смущают людей, а их мнение о вещах. При столкновении с трудностями, когда мы начинаем волноваться и переживать, не обвиняйте окружающих людей. Вините ваше представление об этих трудностях". - Эпиктет

Здоровых людей легко узнать: они легки, подвижны, уверенны, доброжелательны, у них сияющие глаза и добрые улыбки. Они всегда пребывают в добром здравии, спокойны, расслаблены, редко приходят в возбуждение или испытывают агрессию. Они все время развиваются и наслаждаются жизнью. Они любят людей и прекрасно со всеми ладят. У них здоровая нервная система, нормальная психика и добрые мысли. Им неведомы страх, злость, зависть, ревность и разочарования.

Стресс, постоянное беспокойство, мнительность и эмоциональный спад — вот симптомы нездорового отношения к жизни, больного сознания, суетных, поверхностных и злобных мыслей. Негативные мысли настолько влияют на состояние нашего здоровья, что их можно назвать первопричиной всех болезней.

Добрые мысли и здоровые эмоции улучшают жизнь. Когда у человека здоровая нервная система, когда он находится в состоянии душевного равновесия, когда он умеет любить, то постоянно эволюционирует, а жизнь предлагает ему новые возможности и захватывающие перспективы.

Попытайтесь проанализировать, как отражается на вашей жизни образ ваших мыслей, а потом разработайте личную стратегию мышления, позволяющую вам жить счастливо. Чтобы сделать свою жизнь гармоничной и здоровой, измените характер, глубину, энергетику и направление ваших мыслей. Очистите и «омолодите» ваши мысли!

В суете будней, мелькании лиц и событий, проблесках воспоминаний и свежих мыслей у нас нет времени подумать о том, что мы сами программируем нашу жизнь. Мы невольно приглашаем в жизнь события, которые приносят нам горе или радость, возрождают или убивают. Эти события сказываются на нашем мировоззрении. Привычный угол зрения, под которым мы себя видим, довольно ограничен. Японцы говорят, что, сидя на склоне Фудзиямы, ты не в силах охватить взором всю гору. Как же познать свое «я», находясь с ним в одной, и, заметьте, собственной, шкуре?

Мы должны научиться наблюдать за собой, исследовать и познавать наше внутреннее «я». Мы говорим, что у нас нет времени на такую практику. Но мы просто обязаны его найти. Только во время ежедневного и нескончаемого путешествия самопознания мы сможем увидеть многомерный образ нашего «я», увидеть картину, в которой изображены причины и следствия всех событий. Эта практика должна стать ритуалом, личной традицией, если хотите. Не научившись смотреть на себя со стороны, мы не сможем развиваться и двигаться вперед.

Исследуйте ваши мысли, избавляйтесь от негативных и деструктивных мыслей. Всегда будьте готовы пройти через жизненные испытания, относитесь к ним как к возможности познавать жизнь во всех ее проявлениях. Практика ежедневного анализа и контроля мыслей помогает достичь душевного равновесия. Она очищает ум и омолаживает мысли. Она программирует нашу жизнь.